Muhi-Filó Nóra

Hosszú és rögös út vezetett ide, ahol most tartok. Saját élményeim, szülésem, és gyermekem általi leckék voltak a beavatás ahhoz, hogy most teljes szívvel, szeretettel, értő figyelemmel tudlak kísérni Téged az anyává érés izgalmas, mélységekkel és magasságokkal teli ösvényén.



Számomra fizikailag és lelkileg is nehéz volt a várandósság, ezt tetézte egy traumatikus császármetszés, kórházi napok és gyermekágyas időszak. Nagyon sok leckét kaptam az élettől ebben a végtelennek tűnő időszakban. Az anyaság szűrőjén keresztül dolgozni kényszerültem a saját testemhez fűződő viszonyommal, a nőiségemmel, a szülés- és születésélményemmel, transzgenerációs mintáimmal, az alkalmatlanság és tehetetlenség érzésével, a határ állítás témakörével.


Hiszem, hogy ha változást akarunk a világban/világunkban, akkor önmagunkban, az otthonunkban és a szülés-születés körül érdemes kezdenünk.Gyermekágyas segítőként támogatni tudlak Téged és Családodat a kisbaba érkezésének időpontja körül. Ideális esetben a várandósság végétől a baba születését követő 6-10 hétben, vagy akár tovább, Nektek megfelelő időbeosztásban.


  • Készülhetünk együtt a szülésre, bármi is legyen annak módja,
  • meghallgatlak, megtartalak a lelkileg nehezebb időszakokban,
  • támogatni tudlak a szoptatásra való felkészülésben, 
  • segíthetek a háztartást felkészíteni a baba érkezésére, 
  • a gyermekágyas időszakban  rendben tartani a megbeszélt feladatokkal (mosogatás, mosás, kisebb takarítási feladatok, vásárlás, főzés stb.) 
  • ha van már nagyobb testvér, foglalkozom vele, amíg Te a babáddal töltesz időt, 
  • ingatom a babádat ha szükséges, amíg zuhanyzol, hajat mosol...,
  •  ítéletmentesen meghallgatlak, támogatlak, támaszt nyújtok a számodra fontos dolgokban, 
  • kompetenciáimat meghaladó probléma esetén segítek szakembert keresni


Kapcsolódó kompetenciáim

  • szüléskísérő és gyermekágyas dúla 
  • gyermekágyas segítő
  • önkéntes szoptatási segítő-
  • holisztikus szemléletű, TA alapú life coach - family coach 
  • gyógymasszőr